午前中は授業のため午後から練習。
さらに、雨で学校のコートが使えないため市営体育館に移動。
![](https://www.nagasaki-nichidai.jp/club/sport/soft_tennis/wp-content/uploads/2019/08/IMG_20190831_131407-4032x3024.jpg)
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![](https://www.nagasaki-nichidai.jp/club/sport/soft_tennis/wp-content/uploads/2019/08/IMG_20190831_143607-4032x3024.jpg)
今日は「コンパクト・下半身・縦面」などのテーマを決めて練習しました。
負荷を与えてボールを打つため、なかなかいつも通りボールを打てない選手もいましたねー。
練習前のトレーニングや日頃の家でのトレーニングをさぼらずしっかりやっていれば、今日のような負荷を与えた状態でもスムーズにボールが打てるように徐々になってくるはずです。
何回も言います!
![](https://www.nagasaki-nichidai.jp/club/sport/soft_tennis/wp-content/uploads/2019/08/IMG_20190830_155814-1-4032x3024.jpg)
頑張っていこう!
午前中は授業のため午後から練習。
さらに、雨で学校のコートが使えないため市営体育館に移動。
今日は「コンパクト・下半身・縦面」などのテーマを決めて練習しました。
負荷を与えてボールを打つため、なかなかいつも通りボールを打てない選手もいましたねー。
練習前のトレーニングや日頃の家でのトレーニングをさぼらずしっかりやっていれば、今日のような負荷を与えた状態でもスムーズにボールが打てるように徐々になってくるはずです。
何回も言います!
頑張っていこう!