【高校】〜メンタルトレーニング〜

【高校】〜メンタルトレーニング〜
凛とした品格ある声で、的確な指導。
厳しさの中にある優しさ、感服いたします。

「大人になる」ために。
自分をコントロールする、律する事の大切さ。
講演ありがとうございました。

バイオリンのように、弦が張りつめれば甲高い音しか響かず、ゆるすぎれば濁った音しか鳴りません。良い音を奏でるには、適度な張りに調整する必要があります。

体を鍛えるためには筋トレやランニングで、適切な負荷を与えねばならないのと同じように、成長にも適度なストレスが必要なのです。

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